كشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة «دايلي اكسبريس»، أن نحو ثلث النساء البريطانيات، يأكلن وجبات خفيفة في الخفاء. وقالت الدراسة ان نحو ثلث النساء البريطانيات يتعمدن أكل الوجبات الخفيفة في السر لتجنّب الإحراج من نوعية الطعام الذي تستهلكه فضلاً عن كميته. وأضافت أن ٤٠% من النساء البريطانيات يخفين وجبات الطعام الخفيفة عن رجالهن كي لا يقوموا هم بأكلها. وأشارت الدراسة، التي شملت ٢٠٠٠ امرأة بريطانية، إلى أن أفضل مكان لإخفاء الوجبات الخفيفة هو الدرج أو الخزانة.

وقالت كاثي كابيكا، خبيرة التغذية ومستشارة الدراسة: إن «تناول النساء وجبات خفيفة هنا وهناك ليس شيئاً سيئاً، ويمكن أن تكون في الواقع جزءاً مهماً من أسلوب الأكل الصحي». لكنها أضافت أن «تناول الوجبات الخفيفة في الخفاء من قبل النساء يعني أنهن يأكلن طعاماً من المفترض تجنّبه خوفاً من زيادة الوزن».