تؤكد خبيرة التجميل المصرية منى هاني أهمية الثوم للبشرة، حيث إن خبراء التجميل يعتبرونه الحل العبقري لعلاج جميع مشاكل البشرة والشعر، وذلك عن طريق تناول فص واحد من الثوم الطازج بشكل يومي فهو يساعد في التغلب على جميع مشاكل البشرة والشعر.
قد تكون مسألة تناول الثوم الطازج مباشرة فكرة غير مقبولة بالنسبة الى بعض الفتيات ولكن سوف تذهل هؤلاء الفتيات عندما يعرفن فوائد الثوم التي لا يمكن حصرها للبشرة والشعر، ووقتها لن تتردد الفتيات في إضافة الثوم إلى الوجبات، وتضيف: الثوم هو علاج فعال لحب الشباب لأنه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تعالج الالتهابات التي يمكن أن تصيب البشرة حيث يقوم بمحاربة البكتيريا والفطريات والجراثيم التي تنتقل إلى البشرة والتي تظهر في صورة حب شباب، وحتى يمكن للفتيات محاربة حب الشباب وتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الثوم يخلط عصير الثوم مع مقدار مساو من الخل، ثم نضع هذا الخليط على الحبوب المنتشرة في البشرة باستخدام قطعة من القطن عدة مرات في اليوم. وتشير منى إلى أهمية الثوم في علاج تساقط الشعر لأنه يقوم بتنشيط بصيلات الشعر ويزيد من تحفيزه على النمو وذلك عن طريق استخدام زيت الثوم ليلا بصفة مستمرة على المناطق التي يكثر فيها تساقط الشعر ثم نقوم بتغطية الشعر ونبدأ في غسله بطريقة طبيعية صباحا.