كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون، النقاب عن أن التزام النساء بنظام "حمية" البحر الأبيض المتوسط الغذائي، تمكنهن من الحمل في وقت قصير، مقارنة بتناولهن أطعمة غير صحيّة تحول دون الوصول إلى الهدف المنشود. وقال باحثون بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، إن النساء الراغبات في حدوث الحمل بصورة سريعة وصحية يجب أن يتناولن وجبات البحر الأبيض المتوسط الغذائية الغنية بثمار الأفوكادو وزيت الزيتون وكميات قليلة من الألبان واللحوم. وأشارت الدراسة، إلى أن نظام البحر الأبيض المتوسط يحتوي على الكثير من الدهون الأحادية غير المشبعة، التي من شأنها أن ترفع فرص نجاح الحمل بشكل طبيعي إلى ثلاثة أضعاف مقارنة باللجوء إلى علاج الخصوبة والتلقيح الصناعي.