إضافة إلى فوائدها الصحية للرضيع، تعمل الرضاعة الطبيعية أيضاً على تحسين الحالة المزاجية للأم، وتقول عالمة التغذية الألمانية، آنيكه فايسينبورن، من شبكة «الصحة سبيلك للحياة»: تحفز الرضاعة منشطات طبيعية يفرزها الجسم لإخراج الأم من حالات التوتر العصبي التي تنتابها بعد الولادة، ويرجع الفضل في ذلك إلى هرمونات الرضاعة التي يفرزها مخ الأم في دمها عند إرضاع طفلها، وبعدها يبدأ انسياب اللبن وتشعر الأم بالاسترخاء. وبذلك تُساعد الرضاعة المرأة على أداء دورها اُمّاً على نحو أمثل وكذلك على تحمل قلة النوم، التي غالباً ما تعايشها بعد الولادة مباشرةً.