العلم والصحة
زيادة الملح في الطعام تزيد مخاطر الإصابة بالجلطات
قالت دراسة اجريت على اكثر من ألفي شخص ان كبار السن الذين يكثرون من الملح في طعامهم هم أكثر عرضة لخطر الاصابة بجلطة في المخ.ومن المعروف انه كلما زاد الصوديوم ارتفع على الارجح ضغط الدم لكن الاقل وضوحا هو الارتباط بين الطعام ذي الملح الزائد ومخاطر الاصابة بالجلطات الدماغية ... [المزيد]
أخبار أخرى...
التأكسد قاسم مشترك لكل الأمراض وداء السكري (2)إن أحسن طريقة للتخلص من عوامل التأكسد في حالات ارتفاع ضغط الدم هي أولا قياس تراكيزها في الدم وقياس تراكيز مضادات التأكسد في الدم، وثانيا إعطاء قوائم خاصة من الأغذية ... [المزيد] |
وجبة قليلة السعرات الحرارية ... وقاية من السكتة الدماغيةوجبة قليلة السعرات الحرارية وقاية من السكتة الدماغية أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الذين يتناولون مواد غذائية ذات سعرات حرارية قليلة كاللبن غير الدسم وكذلك الزبادي ... [المزيد] |
تناول الفاكهة والخضراوات مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسكريتوصلت دراسة بريطانية الى أن الفاكهة والخضراوات ربما تقلل بشكل طفيف خطر الاصابة بالنوع الثاني من البول السكري وان تناول تشكيلة متنوعة من هذه الاطعمة الصحية ربما ... [المزيد] |
خبراء الرشاقة يؤكدون: الاكتئاب عدو الرجيم.. والمشي هو الحلتصاب السيدات بالكثير من المشكلات النفسية خلال اتباعهن لنظام غذائي بحثًا عن القوام المثالي، ومن أهمها الاكتئاب خصوصًا إذا استمرت فترة طويلة على تلك الحمية دون ... [المزيد] |
الشمس تدور بسرعة أقل مما يعتقدقال علماء من أكثر من دولة إن الشمس تدور في غاز مجرة درب التبانة بسرعة أقل مما يعتقد حتى الآن.وقال فريق الباحثين الدوليين تحت إشراف ديفيد ماكوماس من معهد ساوز ... [المزيد] |
