دراسة عالمية تؤكد:
تضييع ١٥ دقيقة في اليوم تعادل تضييع ١٣ يوم عمل
 تاريخ النشر : الأربعاء ٤ يوليو ٢٠١٢
كتبت: فاطمة علي
نظمت جمعية أصدقاء مرضى الإدمان عددا من الأنشطة والفعاليات الصحية التي تحمل طابع التوعية والإرشاد خلال الأسبوع الماضي كان آخرها ورشة عمل حملت عنوان «إدارة الوقت» أقيمت في مركز المنظمات الأهلية بتوبلي وقدمها الأستاذ إسماعيل باقر.
وخلال الورشة أفاد المحاضر بان أدارة الوقت وسيلة لإدارة المتطلبات اليومية للفرد وقيادته نحو النجاح على اعتبار أن الإدارة الصحيحة للوقت تضيف للحياة ساعات أطول إذا حسن استغلال الأوقات الضائعة، مشيرا إلى أن الدراسات العالمية تشير إلى أنه في حال أضاع الفرد ١٥ دقيقه من يومه ولم يستغلها بالطريقة الصحيحة والمفيدة فانه بالتالي يضيع ١٣ يوم عمل من حياته بكل عام، منوها إلى أن تلك الدراسات تفيد بأن الفرد لو تمكن من إضافة ٣٠ دقيقه من يومه لأغراض صحية وعملية فذلك يعنى إضافة ١٦يوم عمل سنويا لمعدل عمله السنوي حيث إن ذلك يعني إضافة شهر جديد كل عام.
وذكرت الجمعية أنها تقيم محاضرات شبيه كل ليلة أربعاء من كل أسبوع بمقرها وتفتح المجال للجميع من أجل المشاركة والاستفادة من الأطروحات التي تقدم بها.
وعلى صعيد متصل أقامت الجمعية وبالتعاون مع الفريق العلاجي بوحدة المؤيد وبمناسبة اليوم العالمي للقضاء على المخدرات المعرض المتنقل والتثقيفي والتوعوي بصالة منتزه عذاري تحت رعاية وكيل وزارة الصحة الدكتورة عائشة بوعنق امتد لأكثر من ٩ ساعات متواصلة.
وقد شهد المعرض الصحي حضورا لافتا من الجمهور الذين أشادوا بما احتواه من أعمال ومنجزات لمرضى متعافين من الإدمان، داعين لتكرار تلك المعارض وتعميمها على مختلف مناطق المملكة لتوسعة حجم الاستفادة بين الجمهور.
كما عرضت الجمعية خلال المعرض تجربه ناجحة لمدمن متعافي في مركز الإبداع بأم الحصم بحضور الفئة المستهدفة من الشباب والشابات وتوعيتهم من آفة المخدرات حيث تضمنت عدة رسائل وجهت الى أولياء الأمور والمجتمع والشباب بصفه خاصة.
ومن المتميز في هذا العرض تفاعل الجمهور مع ما طرحة المريض المتعافي حيث أذهلهم بتفاصيل تجربته مع الإدمان، فيما تجلت ملامح التجاوب مع ما طرحة بالتصفيق تارة وتارة أخرى بتوجيه بعض الأسئلة التوضيحية عن كيفية تمكنه من التغلب على الإدمان والرجوع إلى المجتمع كفرد صالح ومنتج ومكون أسرة صالحه.
.
مقالات أخرى...
- البلديات تعلن سلامة اللحوم التي دخلت البحرين
- الأميرة سبيكة تفتتح معرض «تايلوس» في روسيا وتؤكد ضرورة إبراز الصورة المشرقة للبحرين في الخارج
- القنوات الإيرانية تواصل تحريضها على الفتنة والكراهية والإرهاب
- القائد العام يشهد جانبا من مجريات تمرين (اتحاد الصقور)
- صدور سبعة قرارات عن رئيس الوزراء
- شكرا يا صاحب الأيادي والمواقف البيضاء
- العاهل يهنئ بذكرى استقلال بيلاروسيا
- ولي العهد يتلقى الشكر من نظيره الأردني
- الأشغال تبدأ في صيانة شارع عيسى بن سلمان السبت
- «التراث العالمي» تصادق على تسجيل طريق اللؤلؤ
- «الأعلى للمرأة» يشيد بإنشاء وحدة تكافؤ الفرص في «الصناعة»
- وزير التربية يطلع على الأنشطة الصيفية لمركز الموهوبين
- وزير الدولة يودع السفير العماني ويستقبل القائم بالأعمال اللبناني
- وزير الداخلية يستقبل نائبة السفير الأمريكي وقائد البحرية
- ١٤١ ألف زائر لخدمة «النتائج الدراسية» العام الجاري
- محافظ الوسطى يؤكد قوة التلاحم بين القيادة والشعب
- الشهر الماضي رابع أحر أشهر يونيو في تاريخ البحرين
- «عسكر للنفايات» و«الإسكان الاجتماعي» و«المحرق لمعالجة المياه»
- جهات خارجة لا تريد الخير والاستقرار لهذا البلد
- ٧٧ من موظفي «أسري» يتبرعون بالدم
- وزير العمل يطلع على تطورات إنشاء مبنى معهد الدراسات المصرفية
- القمر يخطف كوكب المشتري وقمري يوروبا وآيو في منتصف هذا الشهر
- الاتحاد الحُر سيكشف زيفكم وادعاءاتكم أمام المنظمات الدولية
- «العدل» تعد برنامجا دعويا لاستقبال رمضان
- درة البحرين تختار جولدن توليب لإدارة فللها الفندقية
- وزير الأشغال يبحث احتياجات الوسطى مع مجلسها البلدي
- «الحكمة للمتقاعدين» تكرم أكثر من ٣٠٠ مواطن ضمن برنامج «قدرات»
- وزير الصحة يتفقد عيادة جسر الملك فهد
- حملة تعزيز الوحدة الوطنية (وِحدة وَحدة) تطلق مشاريع المرحلة الثالثة
- البلديات تصدر ٨٦٤ ترخيصا في ٢٠١١ تكاليفها ٥٠٨ ملايين دينار
- الوحدة التي تفرض بقانون ما هي إلا وحدة زائفة
- «الإسكان» تطبق نظام حجز مواعيد المستفيدين الأسبوع القادم
- حاملو بطاقات التأمين الصحي يستفيدون من خدمات مستشفى الملك حمد
- النائب المحمود يشيد بحكمة رئيس الوزراء في معالجة شحنة اللحوم
- «إعلامي» مدينة الشباب يتفقد برامج إعلامية شبابية مختلفة
- «الكهرباء والماء» تضع خططاً لتلبية جميع احتياجات المستهلكين
- وفد من «ضباط الدفاع» يزورون الدفاع المدني
- وزير التربية يرعى حفل تخريج دفعة جديدة من المكفوفين
- «العمل» وبنك الأسرة يبحثان دعم مشاريع الشباب
- رفع الحظر عن صيد الروبيان ١٥ الجاري
- عدد المسجلين في بوليتكنك البحرين ٢١٠٦ وغدا اليوم الأخير
- «السفارة الأمريكية» تحتفل بعيد الاستقلال اليوم
- الأشغال تفتتح نقطة عبور جديدة على شارع الاستقلال
- مطالبة الحكومة بدعم الجمعيات المعارضة ماليا.. هذيان
- أطفال غزة يحيون أمسية ترسم معاناتهم
- تجديد الترخيص الدولي لأكاديمية السفر والسياحة بمعهد التدريب
- المشير خليفة بن أحمد يؤكد تجهيز وحدات القوة بأحدث المنظومات
- «الدفاع» و«الإسكان» تستعرضان التعاون المشترك
- عاهل البلاد يتسلم أوراق اعتماد ثمانية سفراء جدد لدى المملكة
- وزير الصناعة يترأس اجتماع متابعة «نتائج» زيارة الملك لليابان